Genuss und Unternehmenserfolg: Gesundheit und Erfolg beginnen im Kopf.
Kennen Sie die Herausforderung, gesünder zu leben und zufriedener zu sein?
Oft hören wir Stimmen wie:
„Ich kann aber nicht auf mein Brot, meine Wurst, meinen Zucker im Kaffee, usw. verzichten.“
„Ich würde gern mehr Sport machen, aber ich habe so viel Stress und bin abends kaputt.“
„Meine Mitarbeiter sind ständig krank, und der Druck, alles zu schaffen, lastet auf mir.“
Wie können Sie beides erreichen?
Erfolgreich und gesund am Arbeitsplatz – Ich zeige Ihnen wie.“
Für ein persönliches Gespräch, nehmen Sie gern KONTAKT mit mir auf!
Hier können Sie sich auch meiner Coaching-Website umsehen!
https://mandylehmann.de/fuer-unternehmen/
„Wenn Sie gesündere Ess- und Denkgewohnheiten in Ihrem Unternehmensalltag integrieren möchten, starten Sie mit meinem 90-minütigen Impulsvortrag „Genuss und Erfolg“.
Erfahren Sie, wie Sie mit einem positiven Mindset spielend leicht gesunde Ernährung umsetzen.
Der Impulsvortrag bietet erste Anreize zur Veränderung unserer Denk- und Ernährungsgewohnheiten. Lernen Sie, wie Sie und Ihre Mitarbeiter Stressessen und negative Gedankenmuster überwinden. Außerdem präsentiere ich einfache Ernährungslösungen für den Berufsalltag.“
Sie wollen sich und Ihr Unternehmen in Sachen Ernährung, Achtsamkeit und Stressresistenz auf das nächste Level bringen?
Nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf!
Vorträge, Workshops finden Sie hier: Broschüre ansehen
Referenzen Ernährungsberatung
Was Unternehmen über meine Seminare sagen!
NOVALED GmbH
Mitarbeiterin Novaled GmbH, besuchte Breakfast Talk, Enjoyment Training Chocolate:
„In den Angeboten der Ernährungsberaterin wurde die grundlegende Zusammensetzung von Mahlzeiten erklärt und Möglichkeiten aufgezeigt, diese in einem gesunden Frühstück zu vereinen. Im Vergleich dazu wurden typische Frühstücksgewohnheiten analysiert und Anreize gegeben, diese zu verändern. Wir bekamen einige Rezeptideen an die Hand und durften frisch zubereitete „Overnight Oats“ und einen grünen Smoothie probieren. Trotz der etwas ungewöhnlichen Zutaten waren die meisten begeistert. So habe ich mein heutiges Frühstück gleich etwas abgeändert und die Ideen umgesetzt.
In einer Achtsamkeitsübung, wobei die Konzentration ganz auf die eigene Person und den Moment gelegt wurde, durften wir zwei Schokoladensorten verkosten. Nach dieser Übung fühlte ich mich richtig entspannt.
Es gelang der Referentin, Bewusstsein für unser Essen und die Mahlzeiten zu schaffen.“
Brillux GmbH & Co. KG:
…“Wir möchten uns gern auf diesem Wege noch einmal ausdrücklich für Dein Engagement bei Brillux in Dresden und Cottbus bedanken. Deine Denkanstöße im Hinblick auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung haben bei vielen Kollegen nicht nur gute Vorsätze reifen lassen, sondern konkretes, bewusstes Handeln ausgelöst.Wir sind gespannt, ob wir 21 Tage durchhalten und somit einer dauerhaften Veränderung eine Chance geben. Gern empfehlen wir Dich und Deine wunderbare Art uns zu begeistern weiter.“
Gerrit Brose – Gebietsverkaufsleiter
weitere Feedbacks finden Sie unter Referenzen!
Nehmen Sie mit mir Kontakt auf!
Was wäre wenn Sie neben den neusten Maschinen oder IT Programmen fürs Unternehmen, auch in Ihre Mitarbeiter investieren?
Gesunde Mitarbeiter kosten Geld, Kranke ein Vermögen!
Die Kosten für Entgeltfortzahlung im Krankheitsfall verursachte den Arbeitgebern im Jahr 2015 erstmals über 50 Milliarden Euro.
Im Jahr 2006 waren das noch 31 Mrd. Euro, weitere 3 Mrd. entfielen damals zudem auf das anteilige Krankengeld. (Quelle: BMAS,2016)
Wie sieht aktuell in der Realiät im Gesundheitsmanagement aus?
In einer gemeinsam veröffentlichten Studie „Gesundheitsmanagement 2010“ vom Handelsblatt, TÜV SÜD Life Service und EuPD Research, in welcher untersucht wurde, wie nachhaltig betriebliche Personal- und Gesundheitspolitik in der deutschen Wirtschaft betrieben wird, zeigt sich in eine Zweiteilung:
„Während ein Drittel der Großkonzerne den Mitarbeitern bereits ein betriebliches Gesundheitsmanagement bietet, hat weniger als jedes zwanzigste kleine und mittelständische Unternehmen systematische Maßnahmen zur Steigerung beziehungsweise zum Erhalt der Produktivität der Belegschaft implementiert.“ (Quelle: TUEV SUED, BGM)
Bin ich Ihr Ansprechpartner?
Ja wenn…Sie keinen „08 15 Ernährungsvortrag“ wollen, sondern wenn Sie Ihren Mitarbeitern, das Thema Ernährung auf sympathische genussvolle Weise nahe bringen wollen?
Sie wollen langfristige Erfolge und sind bereit auch Zeit für Veränderung und Geld in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu investieren?
Sie wollen das Ihre Mitarbeiter Genuss und Erfolg durch positives Mindset erleben können?
Für mehr Infos nehmen Sie gern mit mir Kontakt auf!
Coachingworkshops für gesunde Mitarbeiter?
Ernährungsbedingte Risikofaktoren sind meist durch einen individuellen Verhaltens- und Lebensstil bedingt und genau an diesem Punkt setze ich, Mandy Lehmann, an.
Mein Ziel ist es, Ihre Mitarbeiter/innen durch Stärkung der EIGENVERANTWORTUNG, Motivation und mit leichten Übungen für den Alltagzu einer positiven, ausgeglichenen Lebensweise zu unterstützen.
Welche Varianten sind möglich?
- Workshops ca. 30-45min mit praktischen Übungen wie Kommunikationswerkzeuge, Schokoladenverkostung, Achtsamkeitsübungen, o.ä. für max. 20 Personen pro Einheit
- Seminare 60 – 90 min auch für größere Gruppen
- Halbtagesworkshops praktische Umsetzung mit vielen kleine Übungen, für kleine Gruppen von 8 -15 Teilnehmern
Stresskompetenz mit Achtsamkeit und wertschätzender Kommunikation, brauchen wir das im Unternehmen?
Wie wäre es wenn Ihre Mitarbeiter wieder in ihre Kraft kommen oder in der Kraft bleiben?
Wie wäre es wenn es weniger Kommunikationsmißverständnisse und damit weniger Stress zwischen den Mitarbeitern und/ oder Kunden gebe?
Psychische Erkrankungen wie Burnout bzw. leichte Depression sind bereits der zweithäufigste Grund für eine Krankschreibung und dies mit besonders langen Folgen.
Welche Varianten sind möglich?
Workshops ca. 1 – 3h für 8 -15 Mitarbeiter
- Stresskompetenz + Burnoutprävention zeige ich Ihnen Werkzeuge, die Ihre Mitarbeiter sofort in ihren Alltag integrieren können.
- Wertschätzende Kommunikation, mein Gegenüber besser verstehen und damit weniger Konflikte im Unternehmen.
- Meditation am Arbeitsplatz senkt Krankheitskosten und macht Mitarbeiter leistungsfähiger.
Denn laut der Studie “Bleib Locker” der Techniker Krankenkasse Deutschlands sind z.B. 80 Prozent der leitenden Angestellten und 60 Prozent der normalen Mitarbeiter von ihrem Job gestresst.
Was bringen die Workshops und Coachings für Ihr Unternehmen?
- Steigerung der Motivation sowie der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit
- positivere Stimmung im Unternehmen
- Reduktion von Krankenständen
- Steigerung des Wohlbefinden für die Mitarbeiter, Imagegewinn für das Unternehmen
- höhere Selbstwirksamkeit der Mitarbeiter
Wenn Sie eine nachhaltige Lösung für Ihre Mitarbeiter suchen, nehmen Sie mit mir Kontakt auf!
